Tancar

La Salut dins l'institut!


data to agree from 01/10/2018 to 31/05/2019
time 09:30 to 17:00

Unavailable


Centres Universitaris del TecnoCampus (MatarĂ³). Adscrits a la UPF

Seats: 20 max. students
Ages:
1r de Batxillerat
2n de Batxillerat
Cicle formatiu superior

Workshop

  • Escolab

Saps com pots fer la vida més activa? I més divertida? Necessites relaxar-te abans d'un examen? Activar-te per poder estar atent a classe? Desconnectar un moment per tornar a la càrrega?

Aquest taller farà que pugueu incorporar l'activitat física, els bons hàbits alimentaris i la salut a la vostra vida a l'institut. Coneixereu propostes pràctiques, jocs, exercicis, propostes d'acció, activitats recreatives... que podreu incorporar fàcilment a la vostra rutina personal perquè la vostra salut i la dels que us envolten millori sense que us n'adoneu!

Farem un pla d'acció que incorpori tot el que pot ajudar-vos a optimitzar la vostra energia i rendiment sense fer-vos perdre el temps! Us imagineu jugar a alguna cosa que ens ajuda a estar més atents al que mengem, com ens desplacem, a l'activitat física que fem...? O fer canvis i incorporar tècniques a la rutina escolar que permet estar més pendents de les tasques que hem de fer?

Durada de 2  h + 30 min de visita per les instal·lacions del TecnoCampus.


Log In   You need to be registered and log in to do bookings.



Last comments

No comments. Be the first to comment!





Share!